Gülmek bir lüks değil. Belki de temel insani bir ihtiyaç… İnsan evladı tarihi boyunca kendisini güldürebilmek için araçlar keşfetti. Günümüzde genel olarak, batı dillerinde “humour” olarak adlandırılan “mizah” ı güldürme, gülümsetme aracı olarak kullanıyoruz. Mizah aracılığıyla güldürmek, güldürürken düşündürmek mizahı kendi içinde bir sistematiğe oturtmuştur. Böylece mizah kendi içinde...
Tüm canlılar ölümü kucaklamadan önce yaşama tutunmak isterler. Yaşam mücadelesinde ise en temel duygudur öfke. Öfke nasıl mı hayatta tutar? İzninizle anlatayım…Doğadaki tüm canlıların hayatta kalabilmek için kendilerince geliştirdikleri savunma yöntemleri bulunmaktadır. Bitkiler zehir, acı gibi salgılar ile doğada varlıklarını sürdürebilirken; hayvanlar fiziksel ve kimyasal sistemlere sahiplerdir. Kimi hayvan...
Son günlerde ülkemiz yine bir kadına şiddet ve sonucunda ölüm ile sonuçlanan bir haber ile sarsıldı. Şimdiye dek çok fazla sayıda tepkiler verildi fakat yine de önüne geçemedik. Peki nedir bu şiddetin çözümü? Çözüm için tepki vermek asla yeterli değil, yeterli gelmeyecektir de. Bu bir toplumsal sorundur, kişisel değil....
Hepimiz çocukluk yaşamlarımızı çok net hatırlamayız. Kimilerimizin zihninde çocukluk güzel anılarla, kimilerinde acı anılarla, kimilerinde ise boşluklarla yer edinmiştir. İhtiyacı olanı alabilen çocuk mutluluğuna doğru yelken açarken, alamayan yetersizliği ile kucaklaşır. Hayalleri istismar edilen çocuk utancına yenik düşerken, cezalandırılan suçluluğuna kavuşur. Tüm bunların arasında öyle bir çocuk vardır ki...
Covid-19 salgını ile mücadele ettiğimiz şu günlerde bu dönemde psikolojik durumumuzla nasıl baş etmeliyiz konulu birçok yazılar okuduk, videolar izledik. Peki ne kadar süreceğini bilmediğimiz bu karantina süreci sonrası bizi nasıl psikolojik etkiler bekliyor olabilir?İngiltere de daha önce hastalık nedeni ile karantina uygulanan kişilerde yapılan bir araştırmaya göre karantina...
İnternet kullanım verilerine göre “Contagion (Salgın)” filmi 2011 de vizyona girmesine rağmen korona süreci ile birlikte en çok izlenen filmler sırasında 2. Sıraya yükseldi. Peki böyle bir süreçte bu tür filmlere, kitaplara, yazılara insanlar neden daha fazla yönelmeye başladı? Bunun altında yatan psikolojik durum nedir?İnternet verilerine baktığımızda korona virüsünün...
Bu ara canım terapilerden, narsisizmlerden bahsetmek istedi. Çok duyuyorum bu kavramları gerek hastalarımdan gerekse sosyal çevremden ve basından. Neler anlatmak istediğimi anlatabilmek için önce biraz tarih bilgisi edinerek başlayalım isterim. “Terapi” kelimesi kesin olmamakla birlikte eski Yunancada hizmet etme anlamına gelen “therapeia” kelimesinin Fransızcaya tedavi etme anlamına gelen “therapie”...
Cinayet, terim olarak bir insanın başka bir insanın yaşamına son vermesi anlamına gelmektedir. Cinayet eyleminin; kasıtlı öldürme, kasıtsız öldürme çoklu öldürme gibi farklı alt tipleri mevcuttur. Federal Soruşturma Bürosu (FBI) seri cinayeti iki veya daha fazla kurbanın ayrı ayrı öldürülmesi olarak tanımlamaktadır. Seri katil ise bu eylemleri gerçekleştiren kişi...
İnsanın hakaret etme eyleminin altında derin psikolojik etkiler yatabilir. Bunun en önemli nedenleri arasında kişinin kendisinde eksik olarak hissettiği açıklarını kapatma çabası bulunmaktadır. Kişi kendisinde yetersizlik olarak yer edinmiş duygularını açığa vurmaktan veya fark edilmesinden endişe duyarak hakaret etme yoluna başvurabilir.Kişi haksız olduğunu kabullenemediği durumlarda hakaret yolu ile bu...
Sosyal medya günümüzün en önemli, belki de ilk sırada tercih edilen iletişim aracı haline geldi. Bu kadar yoğun talep gören sosyal medya platformları da ister istemez insanların elinde birer güç unsuru teşkil etmeye başladılar. Kimi zaman keyifli vakit geçirmemizi sağlarken, kimi zaman da üzücü durumlara vesile olabilmekte sosyal medya...
Günümüzde insanların sıklıkla başına gelebilen, çoğumuzun korkulu rüyası olan, artık tanıdığımız insanlara dahi şüphe ile bakmamıza neden olan dolandırıcılık olayları hepimizin psikolojisini ciddi düzeyde etkilemektedir. Kimimiz bu duruma maruz kaldığımızdan dolayı, kimilerimiz de maruz kalma korkusu ile mücadele ediyoruz. Kimdir bu dolandırıcılar? Neden insanları dolandırma ihtiyacı hissederler? Bu bir...
Günümüzde birlikteliklerin belki de en önemli parçalarından bir tanesi aşkın tazeliğini koruma çabasıdır. Çoğu çift ilişkilerinde soğukluk sezdiklerinde ‘eyvah yoksa ilişkimiz mi bitiyor?’ endişesine kapılmaktadır. Geleneksel ilişki kurtarma çabaları olarak evli değillerse evlilik kararı almak, ilişkiye heyecan getirebilir düşüncesi ile çocuk sahibi olmak, evde evcil hayvan beslemeye başlamak gibi...
Öncelikle uykuda sıçrama durumlarını karabasan, uyurgezerlik, kabus görme gibi durumlardan ayırmak gerekir. Uykuya dalarken veya tam uyanırken hayal görme (halüsinasyon) haline hipnopompik/hipnogojik varsanı adı verilmektedir. Halk arasında karabasan olarak ta bilinmektedir. Karabasan durumunda aslında kişi tamamen uyanıktır. Normalde beynimiz uykuya daldıktan sonra rüyalarımızda rüyalarımıza göre hareket etmeyi engelleyebilmek için...
Yıllar boyu yapılan araştırmalar akıl hastalıklarının iklim değişikliklerini etkilediğini göstermiştir. Geçenlerde ABD ve Meksika’ da yapılmış olan bir araştırma iklim değişikliklerinin intihar oranlarına ne derecede ciddi bir etki yaptığını göstermiştir. Araştırmaya göre sıcaklıkların artması ile birlikte intihar oranlarında da artış olduğu görülmektedir. Soğuk ilkelerde intihar oranları düşük iken sıcak...
Dedikodu yapanları çoğumuz ayıplar ve kötü bir davranış olarak nitelendiririz fakat çoğu zaman da kendimizi dedikodu yapmaktan alıkoyamayız. Eğer dedikodular hakkındaki düşünceleriniz olumsuz ise sizlere iyi haberimiz var; yapılan yeni araştırmalar dedikodunun oldukça yaygın ve çoğu zaman da kötü niyetli olmadığını gösteriyor.Dedikodu yapan birilerini gördüğümüzde veya hakkımızda çıkan bir...
Son zamanlarda medyada cinayetlerle ilgili son derece üzücü haberler görmekteyiz. Geçtiğimiz günlerde yaşanan, genç bir kadının vahşice öldürüldüğü cinayet olayında katilin soğukkanlı, duygusuz ifadeleri dikkat çekmektedir. Bu durum cinayetlerin sadece intikam, husumet, kıskançlık gibi nedenlerle işlenmediğini göstermektedir.Sizlere psikiyatri dünyasında “Amok Sendromu veya bozukluğu” olarak adlandırılan bir durumdan bahsedeceğim. Bazı...
İlk insan bizleri akıllı yaşam formlarının başlangıcına götürmüştü. Son insan ise akıllı yaşam formlarının sonuna götürecek mi? Son insan ile birlikte dünyamız son mu bulacak? Yoksa son insan, yeni bir başlangıcın ilk döngüsü mü olacak?Dünyada kalan son insan… Son insansın… Ne kadar ürkütücü! Düşünsenize sevecek kimse yok, öfkelenecek kimse,...
Lütfen okumaya başladıysanız bitirin. Yoksa arkanızdan ağlarım.Zaman zaman düşünürüm. Acaba ilk insan… Aslında merak ettiğim kısım; Koaservatlardan primatlara, homo habilislerden neanderthallerden homo sapienslere uzanan yaklaşık 900 milyon yıllık bir serüvenin sadece son 6 milyon yılcık kısmı. Hatta 6 milyon yıl geriye gitmeme gerek yok. 5 milyon 990 bin yıl...
Seçim, savaş, ekonomik kriz, terörle mücadele gibi bir ülkenin tüm vatandaşlarını ilgilendiren ortak konularda sosyal medya trolleri en güçlü dönemlerini yaşarlar. Bu tür olaylar gerçeği yansıtmayan paylaşımların yayılması için en uygun zemini oluşturduğundan bunu fırsata çevirmek isteyenlerin tam olarak bekledikleri andır. Tüm toplumu ilgilendiren konularda insanların da bu konulara...
Son günlerde sosyal medyada sıklıkla aldatma, aldatılma paylaşımlarına rastlıyoruz. Aldatma kavramı oldukça geniş bir anlama sahip. Yalan söylemek, bilip söylememek, sözünü yerine getirmemek, duygusal ilişki yaşadığı kişi dışında başkaları ile de duygusal ilişkiler yaşamak, birden fazla kişiyle flört etmek, birlikte olduğu kişi dışında bir başkası ile cinsel yakınlaşma yaşamak...
Bugüne kadar doğadan öğrendiğim en doğal bilgi, doğa insan olmadan da var olabiliyormuş. Böyle bakınca kendimi gereksiz ve lüzumsuz hissettim. Peki neden varız? Neden var olabilmek için mücadele veriyoruz? Evrenin doğal döngüsünde, evrenin ömrünü uzatabilecek, sağlıklı döngüsünü sürdürmesine yardımcı olabilecek hiçbir davranışa sahip değiliz. Biz evrenin varlığına katkıda bulunamıyorsak,...
Geçtiğimiz günlerde ülkece maalesef çok üzücü bir olaya şahit olduk. Yine bir erkek şiddeti, yine bir kadına ve yine ölümle sonuçlandı. Geride zihinlerimizde bir kız çocuğunun yakarışları kaldı. Tepkiler yine çok fazlaydı. Ben size olayın psikolojik nedenlerinden bahsetmeyeceğim. İki konu hakkında konuşmak istiyorum. Bunlardan ilki; böyle bir olay cereyan...
Patolojik kaşıntı nedenleri oldukça fazla olmakla birlikte sadece ruhsal nedenlere bağlı ise psikojenik pruritus olarak adlandırılır. Fransız Psikodermatoloji Grubu, psikojenik pruritus tanımı yerine 'fonksiyonel kaşıntı bozukluğu' denmesini uygun görmektedir. Erektil disfonsiyon, Diagnostic Statistical Manual-5' te cinsel işlev bozuklukları ana başlığı altında sınıflandırılmaktadır. Erektil dis-fonsiyonun dünyadaki en sık nedeni psikojenik...
Özgül fobilerde bireyler fobik nesne veya durum ile karşılaştıklarında, o duruma özgü yüksek düzeyde uygunsuz kaygı ve korku durumu yaşarlar. Özgül fobilerin oluşma zemininde travma şartı bulunmamakla birlikte zeminde travmatik yaşantı saptanırsa göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme, diğer tedavi yöntemlerine alternatif olarak iyi bir seçenek gibi görünmektedir....
'Ergo' kelimesi Yunanca kökenli olup 'iş' anlamına gelmektedir. Ruhsal veya fiziksel engeli bulunan bireyleri duruma yönelik aktivitelerle yeniden topluma kazandırmak amacıyla uygulanan bir yöntemdir. Ergoterapi, bir diğer adı ile uğraşı terapisi, bünyesinde sanat, müzik, resim, el işi, fiziksel aktiviteler, motor-fonksiyon terapisi, duyumsal algı sağlama egzersizleri, yaşamı idame ettirebilme egzersizleri...
Röportaj Birsel ÇiftçiGünümüzün başlıca sorunların olan Travma insanların çocukluğundan başlayan hastalık sorunudur. Sorun yakıcı ve tedavi edilmesi kaçınılmazdır. Önemli olan uzmanlar tarafından tedavi edilmesi ve ertelenmemesidir. Konu güncel olması nedeniyle Genç ve Başarılı Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Onur Okan Demirci ile Ruhsal Travma’yı konuştuk. Beğenerek okuyacağınızı umuyoruz. Hocam sizi...
© Tüm hakları saklıdır. Psikiyatrist / Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Onur Okan DEMİRCİ. Web: 
HEMEN ARA!