Özgül Fobinin Göz Hareketleri ile Duyasızlaştırma ve Yeniden Yeniden Yöntemi ile Tedavisi

Özgül Fobinin Göz Hareketleri ile Duyasızlaştırma ve Yeniden Yeniden Yöntemi ile Tedavisi

Makaleler

Özgül fobilerde bireyler fobik nesne veya durum ile karşılaştıklarında, o duruma özgü yüksek düzeyde uygunsuz kaygı ve korku durumu yaşarlar. Özgül fobilerin oluşma zemininde travma şartı bulunmamakla birlikte zeminde travmatik yaşantı saptanırsa göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme, diğer tedavi yöntemlerine alternatif olarak iyi bir seçenek gibi görünmektedir. Zeminde travmatik bir yaşantı olmasa dahi fobik nesne veya durum ile karşılaşma ayrıca bir travma gibi ele alınabilir. Metod. Bu yazıda otobüsle yolculuk fobisi (Hodophobia-Ochophobia) bulunan bir vakanın göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme yöntemi ile tedavisini anlatmayı amaçladık. Sonuç. Göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme özgül fobi durumlarında diğer tedavi yöntemlerine alternatif olarak kullanılabilir.

Bu gönderiyi paylaş

İlgili İçerikler

Koronavirüs (Covid-19) Sonrası Bizleri Neler Bekliyor?

Covid-19 salgını ile mücadele ettiğimiz şu günlerde bu dönemde psikolojik durumumuzla nasıl baş etmeliyiz konulu birçok yazılar okuduk, videolar... daha fazla oku

Küçük Ruhlar, BÜYÜK Bedenler

Hepimiz çocukluk yaşamlarımızı çok net hatırlamayız. Kimilerimizin zihninde çocukluk güzel anılarla, kimilerinde acı anılarla, kimilerinde ise boşluklarla yer edinmiştir.... daha fazla oku

Kadın Cinayetleri

Son günlerde ülkemiz yine bir kadına şiddet ve sonucunda ölüm ile sonuçlanan bir haber ile sarsıldı. Şimdiye dek çok... daha fazla oku

Bir Balığın Psikanalizi

Bir Balığın Psikanalizi (Paleoantropolojik Öyküler Bölüm 1)

Lütfen okumaya başladıysanız bitirin. Yoksa arkanızdan ağlarım.Zaman zaman düşünürüm. Acaba ilk insan… Aslında merak ettiğim kısım; Koaservatlardan primatlara, homo... daha fazla oku

Ay Bana Bir Şiddetler Oluyor!

Tüm canlılar ölümü kucaklamadan önce yaşama tutunmak isterler. Yaşam mücadelesinde ise en temel duygudur öfke. Öfke nasıl mı hayatta... daha fazla oku

Kadehimi Gülmekten Ölenlere Kaldırıyorum

Gülmek bir lüks değil. Belki de temel insani bir ihtiyaç… İnsan evladı tarihi boyunca kendisini güldürebilmek için araçlar keşfetti.... daha fazla oku

Yıllar boyu yapılan araştırmalar akıl hastalıklarının iklim değişikliklerini etkilediğini göstermiştir. Geçenlerde ABD ve Meksika’ da yapılmış olan bir araştırma iklim değişikliklerinin intihar oranlarına ne derecede ciddi bir etki yaptığını göstermiştir. Araştırmaya göre sıcaklıkların artması ile birlikte intihar oranlarında da artış olduğu görülmektedir. Soğuk ilkelerde intihar oranları düşük iken sıcak ülkelerde bu oranın daha yüksek olduğu görülmektedir. Hatta aynı ülkedeki sıcaklık değişimlerinin dahi ülkede mevsimsel intihar oranlarını etkilediği görülmektedir. Sonuçlara göre sıcaklık artışları intihar oranlarını da artırmaktadır. Bu açıdan baktığımızda kış mevsimleri sanılanın aksine intihar riski açısından yaz mevsimine göre daha güvenli görünmektedir. Fakat çarpıcı bir diğer sonuç ise, intihar oranları her geçen yıl artmaktadır. Kış mevsimi ne kadar güvenli görünse her geçen yıl bir önceki yıla göre kış intiharları artış göstermekte iken yaz intiharları daha yüksek oranda artış göstermektedir. Gelir artışının olduğu veya mevsimsel uyumun sağlandığı ülkelerde dahi intihar oranları azalma göstermemektedir. Bu da bize intihar eğiliminin ekonomik gelir ve mevsimsel uyum ile tahmin ettiğimiz kadar ilgili olmadığını göstermektedir. Şimdiye kadar intihar eden kişilerde ilk akla gelen maddi durumunun iyi olmadığı sonucu geçerli değildir. Araştırmalar, intihar eğiliminin mevsimsel değişiklikler ile birlikte kişilerarası etkileşim ve psikolojik şiddet ile daha yakın ilişkili olduğunu göstermektedir. Yine araştırma sonucuna göre yakın bir gelecekte mevsimsel değişikliğe bağlı intihar oranlarının işsizliğe bağlı intihar oranlarına kıyasla yaklaşık dört katı daha fazla olacağı öngörülmektedir. Sıcaklık değişimlerinin insanın biyolojik yapısı üzerine olan etkileri bilinmektedir. Bu değişimler insanın zihinsel yapısında da değişime sebep olmaktadır. Sıcaklıktaki bir derece dahi yükselme psikolojik yapımızı etkilemektedir. İnsanların kendisini daha iyi hissedeceğine inanıldığı sıcaklıkların artışının olduğu dönemler aynı zamanda intihar oranlarının da arttığı dönemler olmaktadır. Şimdiye kadar intiharların altında yatan nedenler olarak toplumsal nedenlere odaklanılırken iklim değişikliklerinin bu derecede ciddi bir etkisinin olduğunu gözden kaçırmaktayız. Mutluluk oranlarının yüksek, intihar oranlarının düşük olduğu ülkelere baktığımızda soğuk iklime sahip ülkeleri görmekteyiz. Özetle söylemek istediğim durum; intiharı tetikleyen nedenler arasında iklim değişikliklerinin oldukça önemli bir role sahip olduğu görülmektedir. Küresel ısınmaya karşı önlemler almak, aşırı sıcak mevsimlerde sıcaklara karşı kendimizi koruyucu önlemler almak gibi iklimsel önlemler intihar riskini azaltabilmeye karşı verdiğimiz mücadelede ciddi rol oynayabilir.

İklim Değişiklikleri Akıl Hastalıklarını Etkiliyor

Yıllar boyu yapılan araştırmalar akıl hastalıklarının iklim değişikliklerini etkilediğini göstermiştir. Geçenlerde ABD ve Meksika’ da yapılmış olan bir araştırma... daha fazla oku

dedikodu

Dedikodu Kötü Bir Davranış Olmayabilir

Dedikodu yapanları çoğumuz ayıplar ve kötü bir davranış olarak nitelendiririz fakat çoğu zaman da kendimizi dedikodu yapmaktan alıkoyamayız. Eğer... daha fazla oku

Hakaret Etmek

İnsan Neden Hakaret Eder?

İnsanın hakaret etme eyleminin altında derin psikolojik etkiler yatabilir. Bunun en önemli nedenleri arasında kişinin kendisinde eksik olarak hissettiği... daha fazla oku

Karabasan ve Uykuda Sıçrama

Karabasan ve Uykuda Sıçrama

Öncelikle uykuda sıçrama durumlarını karabasan, uyurgezerlik, kabus görme gibi durumlardan ayırmak gerekir. Uykuya dalarken veya tam uyanırken hayal görme... daha fazla oku

HEMEN ARA!