Sınav Kaygısı

Sınav durumlarında ortaya çıkabilen kaygı türüdür. Şiddeti kişiden kişiye göre değişebilmektedir. Sınav kaygısı, sınavdan alınacak sonuçları ciddi anlamda etkileyebilmektedir. Aynı zamanda sınav öncesi sınava hazırlanırken dikkat ve odaklanma sorunlarına neden olabilir.
Sınav kaygısının nedenleri çok çeşitli olabilmektedir. Zeminde yer alan nedenler uzman kişilerce değerlendirildikten sonra ortaya çıkarılabilir.
Sınav kaygısı tedavisinde ilaçlar ve psikoterapi teknikleri kullanılabilmektedir. Ayrıca dikkat ve odaklanma sorunları ele alınarak tedavi edilebilir.